[...] spalaczy. Próbowałam raz brać black bombs jednak niekorzystnie dawka podana działała na mój organizm. Zaczęłam mieszać proszek z chili i imbirem i wkładać do ampułek- 3-4 tabletki i trening świetny! Jednak został mi oporny fat, końcówka (155cm i 48-49kg) Kupiłam synedrex jednak po 1 taabletce.. Była tragedia. Na widok jedzenia chciało mi się [...]
[...] i inne słodkości Ograniczenia żywieniowe : uczulenie na orzechy, mięso, przyprawy, gluten (nie wierze w to %-)) Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : tak, nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, aero Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety : głodówki, [...]
[...] przyspiesza metabolizm i sprawia ze miesnie staja sie twardsze? Przepisal mi to lekarz. Wiec o to moje suple Letrox 50 - tablety bede bral przez 70 dni Witaminy z olimpu ( tabletki na 30 dni) Zen szen ( tabletki na 30 dni) WPC OSTROWIA 1,8kg ( starczy mi na 20 dni ) Kreatyna HiTec (starczy na 30 dni) L-Kreatyna 1000mg VITALMAX (starczy na 35 [...]
[...] Tutaj chodzi tylko o to co do tego i co po. Podczas cyklu: olimp system protein 80, dieta wysokobialkowa z mala iloscia tluszczy powiedzmy tak 1g na kg masy, do kazdej tabletki mety 1 tabs essentiale forte, tabletki brane co 6 godzin do posilku. Jak brac omega3 tak jak na ulotce?:> czy tez po jednej do tabsa mety:> Po cyklu: I tutaj glowne [...]
[...] : wafle ryżowe, pszeniczne, chipsy Co jako deser : nie lubię słodyczy Ograniczenia żywieniowe : żadnych Stan zdrowia: bdb czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej fitness, bieganie Stosowane aktualnie i [...]
[...] : kanapki, owoce Co jako deser : unikam słodyczy, bo to moja słabość Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: treningi w domu ze względu na pracę Stosowane [...]
[...] (najlepszy CLOUT z MAN) zależnie od zasobności portfela. Zadbaliśmy o antykatabolizm, więc czas na wzmożoną lipolizę. Stack 3gramów liquid l-karnityny z TRECa, 3 tabletki fat transportera tej samej firmy zażyte 40 minut przed treningiem ułatwią organizmowi przenoszenie Wolnych Kwasów Tłuszczowych do mitochondriów komórek mięsniowych. [...]
[...] się do pierwszego cyklu. Wybór padł na ph Epithin E z Generic Labz. Zamierzam zjeść 1 opakowanie tego specyfiku przez miesiąc i tutaj kilka moich pytań: 1. Brać 3 tabletki dziennie przez 30 dni czy 2/3/3/4 tabletki dziennie odpowiednio w danych tygodniach? 2. Czy na odblok wystarczy 1 listek clomidu? 3. tutaj są osłonki jakie wybrałem, [...]
[...] warzywa Co jako przekąskę : orzechy, warzywa Co jako deser : owoc, whey Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: lewocetyryzyna sezonowo na alergię Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, fitness Stosowane [...]
[...] czekolada- naprawdę od wielkiego dzwonu, zazwyczaj raz w miesiącu mam chcicę Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : spacery, trening obwodowy w klubie, crossfit, [...]
[...] roboty z dodatkami - clean cheat meal Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak (z minimalnymi odchyleniami) czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: cardio, trening siłowy, wytrzymałościowy [...]
[...] temu wkonał usg barku i stwierdził, że to zanik mięśnia naramiennego i skierował na rehabilitację, którą odbyłem (Pole magnetyczne, laser, prąd), dostaję cały czas również tabletki (Aglan), ale nie widzę żadnej różnicy. Gdy wspomniałem, że dodatkowo lewy barku boli mnie obecnie w dokładnie ten sam sposób nic nie powiedział, tylko znowu wypisał [...]
[...] zacząłem w zeszły poniedziałek cykl na mecie APX, jako ze jest to mój pierwszy cykl to zacząłęm od bardzo skromnej dawki, caly zeszly tydzien bralem dwa razy dziennie po pół tabletki, od tego poniedziałku zaczałem brac 3 razy dziennie pół tabsa, jak narazie jedyne co odczulem to lekka zgaga, dobre samopoczucie, duze checi do treningu, narazie [...]
[...] teraz gluten Stan zdrowia: ogolnie dobry czy regularnie miesiączkujesz: po 2 latach prawieze zaniku miesiaczkowania, ostatnio pol roku wraca to m-w do normy czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : silownia, rower Stosowane aktualnie i [...]
[...] ruchów lub muszę dość znacznie ograniczyć ich zakres np. wyciskanie hantli stojąc na barki czy wznosy nóg z leżenia). czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Euthyrox 25 czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : fitness, joga, ćwiczenia w domu, [...]
[...] chyba wszystko ogarnęłam. Schudłam dość dużo, aktualnie waże 58 kg a momentami moja waga sięgała 69 kg przy wzroście 161 cm. Bardzo dużo przytyłam, ponieważ musiałam brać tabletki hormonalne. No ale ja nie o tym. Schudłam, zrzuciłam kilogramy ale nie wyrzeźbiłam ciała. Miałam diete od dietetyka, ale od prawie roku nie jem mięsa i nie będę go [...]
Dzień dobry :-) Postanowiłam wreszcie, ostatecznie rozprawić się z tłuszczem. Od października spędziłam mnóstwo czasu na SFD, przeczytałam posty podwieszone i wiele innych w efekcie czego nic już nie wiem ;-) Chciałabym schudnąć zdrowo i utrzymać wagę. Pytanie tylko jak tego dokonać? Od początku... Odchudzam się pół, życia, począwszy od [...]
[...] . Suplement okazał sie ideałem mam ciągła ochote na seks , jest twardy jak skała masa idzie do przodu. Ale mam pytania odnośnie tego preparatu . aktualnie stosuje 2 tabletki dziennie lub co drugi dzień ( na opakowaniu jest napisane 3 tabletki dziennie ) . 1. Czy długotrwałe stosowanie ma skutki uboczne ? 2. Czy dawka 2 tabletki jest [...]
[...] ale to w skrajnych wypadkach. Co jako deser : jabłko, owoce Ograniczenia żywieniowe : nie mam żadnych ograniczeń Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Nie biorę tabletek anty od 3 lat, z miesiączkami różnie raz są regularne raz nie ( 2-3 miesiące jest okey potem jest random). Wszystkie badania [...]
Mam pytanie: biore tabletki "jeanine"-są to tabletki antykoncepcyjne.czy można połączyć tabletki antykoncepcyjne z tabletkami Champix? Chciałabym rzucić palenie,wiem też że nie powinnam palić i brać tabletki antykoncepcyjne.